Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

Рубрика: Здоровье

В здоровом теле — здоровый дух. Или кто-то не согласен?

Многие, начиная личностное и духовное развитие, забывают о здоровье своего тела.

Хочется сразу достичь просветления, развить или раскрыть сверхспособности. Во-первых, должно быть понимание, зачем вам это надо. Во-вторых, избегайте фанатизма. В духовном развитии стоит понимать, что сам процесс важнее результата.  В третьих, помните, что инструментом для проявления всего этого является здоровое физическое тело.

Да, да!! Все начинается с нашего тела.

Физическое тело – это тот инструмент, с помощью которого мы познаем этот мир. С его помощью мы учимся управлять и взаимодействовать другими материальными объектами этого мира.

Физическое тело – это то, что мы видим, можем потрогать и отследить все изменения, которые происходят в нем.

Здоровье физического тела напрямую связано с личностным, духовным развитием

  1. Чистота. чем наше тело чище, тем чище энергетические каналы, по которым протекает энергия в нашем теле. Чем меньше застоя крови, особенно в области таза и живота, тем меньше энергетический застой. Энергия протекает легко и свободно по телу. Можно поставить знак равенства: движение крови = движение энергии. Восстанавливая кровообращение  и движение энергии, мы становимся более  внимательными, спокойными, здравомыслящими, улучшается память.Сначала восстанавливается то, что свойственно здоровому организму, а затем могут начать развиваться интуиция, экстрасенсорные способности. При этом важно не привязываться к результату. Следует исходить из позиции: в чистом доме жить приятнее. Так как тело – является временным домом для души, вот и содержать в чистоте стоит и внутреннее пространство, и внешний фасад своего тела. Очищение тела – это очищение его от шлаков, токсинов, паразитов, вирусов, инфекций, грибов.
+Прочесть полностью

Делимся тем, что есть

В блоге Жанны Беленькой прочитала статью «Дар — Быть Женщиной» (жаль, что ссылка уже не рабочая),  в которой говорится о том, что работа женщины – это любить. Утром проснулась, привела себя в порядок и начала любить. Но есть большое НО!

Прежде чем бежать сломя голову Любить всех и все, нужно сначала иметь то, чем любить, а именно Любовь.

Ведь из пустого сосуда нельзя напоить других людей. Точно также и в этом случае сначала нужно наполнить себя этим стоянием, а затем трудиться, а не работать.

Женщинам, особенно, русским, свойственно отдавать себя, свою любовь полностью без остатка для себя другим. И свой труд – любить стоит в этом случае понимать ПРАвильно.  Любить, не растворяясь, а сохраняя свою целостность. Любить тех, кто этого достоин.

В связи с событиями в Японии появляется много публикаций и призывов направить свою энергию на помощь японцам. И некоторые организуют совместную отправку энергии в Японию.

+Прочесть полностью

Проблемы общества, а не только Женщины

Продолжение статьи О.Г. Торсунова «Быть женщиной» и моих размышлений  «Женское ли ОБРАЗ-ование?»

Вторая проблем заключается в том, что понимание здорового образа жизни в современном обществе основано на здоровье мужчины.

Вообще надо сказать, что все проблемы, рассматриваемые в этой статье – это проблемы общества, а не женщины как таковой.

Возьмем, к примеру, отношение к сладкой пище. Она является основой гормональной системы женщины, и исключение сладкого из рациона ведет к гормональным сбоям, плохому настроению и депрессиям. Поэтому женщинам и хочется сладкого. Но в обществе принято считать, что сладкое вредно, и позволяя себе время от времени кусочек торта женщины испытывают угрызения совести.

Правда, здесь есть один нюанс: чтобы сладкая пища приносила пользу женскому организму ее надо есть в первой половине дня. В современном обществе женщины едят очень много мяса и зерна: хлеба, бутерброды с колбасой и прочее.

Между тем мясо вообще противно женской природе, потому что продуцирует энергию насилия и агрессии, необходимую для того, чтобы чего-то добиваться  в социуме, а не в семье.

Если женщина ведет образ жизни, предназначенный ей природой, старается культивировать в себе любовь и заботу, ей будет хотеться овощей, молочной пищи и сладостей. Однако, мясо, зерно и острые специи – совсем не то, что помогает женщине быть здоровой.

+Прочесть полностью

Женское ли ОБРАЗ-ование?

В yoga journal спецвыпуске 2009 года прочитала статью «Быть Женщиной»  Олега Геннадьевича Торсунова, специалиста по ведам, врача и психолога.  Я уже писала  о его лекциях о качестве сна в статьях Природа человека — Жаворонок и Жить по Солнцу — Тепло, Светло и Ярко .

Основными идеями, изложенными в статье, делюсь с вами. И также своими размышлениями по этому вопросу.  Оставляйте комментарии, так как для меня важна обратная связь. Предлагаю строить общение в диалоге 🙂

«Основная проблема женских проблем со здоровьем кроется сегодня в современном образовании женщин.

Женская психика соткана из любви: женщина рождается, чтобы любить, заботиться, ухаживать, общаться с людьми, создавать вокруг себя среду теплоты и счастья для семейной жизни.

Образование, которое женщины получают в наше время, не имеет ничего общего с семьей. Оно дает возможность быть сильной и активной в социальной среде и направленно на работу, продвижение в социуме административное положение или просто возможность получить какую-либо специальность.

Но это образование по «мужскому типу», оно никак не связано с развитием женской психической природы.

В результате психика женщины становится сухой и напряженной, а гормональные функции расстраиваются из-за того, что она просто неправильно прилагает усилия в жизни. Не чувствуется удовлетворения в жизни в целом, женщины зачастую страдают от хронических депрессий.

+Прочесть полностью

Весна — пора обновления

Весна —  пора обновления и возрождения всего живого на Земле.

http://altynnikova.com/

Многие мои знакомые  планируют этой весной свое обновление по методике Марвы Вагашаковны Оганян.

Пишу методику в блоге, так как возможно появятся новые заинтересованные в данном методе обновления или им сочувствующие.

3 и 4 марта М.А. Оганян будет проводить лекции в Одинцово, ориентировочно в 18-00 или 19-00 начало, где можно задать свои вопросы и получить на них ответы.

И Встреча с М. В. Оганян я писала здесь, а также можно посмотреть видео с ее лекциями.

Приведу некоторые цитаты с той лекции, на которй была я:

«Пищевая зависимость – это самая позорная зависимость, которая раздевает как липку и вредит здоровью»

«Любите и уважайте самих себя»

«Мы не можем напрямую усваивать солнечную энергию, поэтому получаем ее через растения»

«Довести ребенка до больницы – величайшее преступление»

Принимая решение о лечебном голодании, важно понимать зачем это делать? Какая цель преследуется? Оздоровительная, профилактическая, духовная? Перед голоданием стоит четко понимать ЗАЧЕМ?

+Прочесть полностью