Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

Коучинг

Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей, раскрытие его потенциала.

Здесь можно поставит знак равенства: коучинг = профессиональная помощь.

Все ответы на вопросы человека, которые он задает и не задает, все ресурсы находятся внутри него.

Но не каждый человек может, готов, способен заглянуть внутрь себя и увидеть, услышать их.

Коуч с помощью своевременных вопросов помогает:

— найти ответы  внутри клиента;

— научиться это делать самостоятельно.

Коучинг:

—  для людей, которые стремятся к развитию и есть желание это ускорить или перейти на следующий свой уровень;

— для людей которые по пути к цели, сбились с курса и потеряли маяк (цель) из поля видимости;

— для людей, которые хотят и готовы к изменениям, но не определились с чего и как начать.

В коучинге происходит расширение картины мира и невозможное становиться возможным. Я называю это процессом переработки сложного в простое.

После прояснения вопроса, с которым человек приходит на коучинг,  он принимает решение о действиях.  То есть коучинг это не про говорить, а про делать: определение четких конкретных действиях, что делать.

Прояснение – ясность, понимание, видение, что и как делать, осознание внутренних барьеров, препятствий, ограничивающих установок, которые мешали достижению конкретной цели. Ведь внутренние барьеры когда-то, для чего-то были нужны,  были в какой-то ситуации системой безопасности. Но она выполнила свою задачу, это прошлый факт, а в настоящее время она блокирует что-то очень ценное.

Важное здесь — действия. Для  того чтобы был в жизни результат, нужно делать что-то определенное в сторону этого результата.

Многие это знают, но не делают, ссылаясь на отсутствие мотивации. Дело не в мотивации, а том, что не понятно:

Действительно ли человек этого хочет?

Для чего это нужно? Для кого это нужно (может это нужно родителям, друзьям, начальнику)?

Что это даст? Как изменится жизнь, после того как достигну? И другие вопросы, раскрытие которых является источником мотивации для конкретных действий.

Если цель истинная, принадлежит человеку, то сила мотивации уже заложена в желании, в «я хочу… « В этом случае и процесс движения, путь будет интересным, приятным, увлекательным.  Проверено.

Для некоторых людей основным вопросом является, что же я хочу: «Я знаю, чего хотят другие, в том числе и от меня. Но вот что я хочу – загадка».

Коучинг помогает найти ответ на такие загадки.

Продолжение следует…

Получайте новости блога на e-mail:
  • http://blog.altynnikova.com/ Екатерина Алтынникова

    Алена, одно из основных отличий: в тренинге тренер является экспертом и образцом, того, что он дает и чему тренирует. В коучинге — экспертом является клиент, коуч только помогает найти ему вопросы в себе, принять свои решения, исполнение которых будет наиболее эффективно и приносить удовольствие. Коучинг — это индивидуальная работа с конкретным человеком по конкретному вопросу.

  • http://www.ostrovlubvi.com Алёна

    Коучинг — это то же что и психологический тренинг?

  • http://blog.altynnikova.com/ Екатерина Алтынникова

    Елена, БлагоДарю за комментарий. Мои мысли с вашими также созвучны 🙂 Вы правы, сила в страстном желании, в смелости желать, мечтать и тогда все становится возможным.

  • http://blog.altynnikova.com/ Екатерина Алтынникова

    Да, Жанна, без практического применения это не имеет смысла 🙂

  • http://blog.altynnikova.com/ Екатерина Алтынникова

    Yana, продолжение обязательно будет 🙂

  • http://tsm.intwayblog.net Елена Владимирцева

    Спасибо! Очень интересно. А главное созвучно с моими мыслями: все для людей, которые стремятся к развитию, имеют страстное желание ускорить этот процесс и перейти на следующий более высокий уровень своего развития. Определись со своими желаниями и целями, составь план и действуй до тех, пор пока не достигнешь результата, не покладая рук, не пропуская ни одного дня. Начни с того места, где ты хочешь быть и тебе останется всего лишь догнать то время! Все в наших руках! Кто страстно хочет — тот всего добьется.

  • http://maminodelo.ru/ Жанна

    Все так, все так. Хорошая это вещь, и использовать это обязательно нужно, и искать ответы на свои вопросы. Не сидеть, сложа руки.

  • http://polyova.com/ Yana

    Мне встречалось раньше это понятие — коучинг, но так руки и не дошли, узнать, что же это такое 🙂 .
    Так что с нетерпением жду продолжения темы.