Последние пару недель приходят письма читательниц моего блога с вопросами и долей переживания, что происходит что-то странное: не хочется встречаться с друзьями, ходить в интересные места, хочется больше уединения, плаксивость и уязвимость повысилась. Нормально ли это?
Понятие «нормальности» у каждого человека свое. Что для одного является определенной нормой, для другого – выход за пределы разумного. И «норма» очень субъективна. Если что-то начинает с нами происходит, что не вписывается в наше понятие привычных «норм» и «нормальностей», ум начинает паниковать и бить тревогу: для него не понятно, что происходит, он не может идентифицировать те процессы, которые запускаются в физическом, эмоциональном, ментальном планах. Он пока не в силах с этим чем-то новым «управиться».
Что же происходит?
Случилось начало Света, к которому многие готовились как к концу Света. И энергия, поступающая на землю, стала иного качества. Более благостная, тонкая, созидательная, очищающая. И если кто-то не чувствовал этого до 2012 года, то сейчас понемногу начинают чувствовать: просыпается чувствительность, появляется доступ к внутреннему знанию. И у многих этот процесс сопровождается очищением и физического тела, и эмоционального, и ментального.
Для этого и хочется уединиться, поменять что-то в своей жизни (меняются ценности, способы времяпрепровождения, меняются занятия и дела, многие начинают спонтанно заниматься творчеством). Уединиться, чтобы встретиться с собой, познакомиться с собой без масок и ролей. Порой это сопровождается внутренней драмой: слезы, жалость к себе, страхи, истерики и безконечное желание, чтобы это быстрее прекратилось, порой нет сил выносить эти душевные терзания.
И хочется снова сбежать к привычному: привычным делам, занятиям, образу жизни, досугу… Но и это кажется уже пустым и изжившим себя в нашей жизни.
Мы словно зависли между этажами дома. На прежнем этаже уже жить невозможно и на следующем этаже пока также невозможно.
И снова я скажу то, что я говорю и пишу эти две недели: дайте себе время для перемен: осознавайте и проживайте своим эмоции, чувства, слушайте свое тело, расслабляйтесь и не сопротивляйтесь, тому, что происходит. Не боритесь сами с собой. Это опустошает. Но эта пустота после борьбы абсолютно не ресурсное состояние.
Доверьтесь вселенной, тем процессам, которые уже запущены в мироздании. Вы не одиноки в переживании и проживании того, что происходит. Мир обновляется через каждую и каждого из нас. Помогите перестроиться своему телу. Послушайте его, и оно подскажет, что конкретно вам подходит на этом этапе: физические практики, питание, закаливание или что-то другое. Помогите своему эмоциональному телу: для этого также есть практики и медитации. И только вы можете знать, что вам подходит сейчас, какая помощь и поддержка требуется сейчас, знаете только вы. Слушайте и доверяйте себе и миру.
Я сама это проходила, прохожу, наблюдала и наблюдаю этот процесс у многих других женщин. Происходит высвобождение, возрождение и возвращение себе себя любимой.
Терпимости и сил в этом увлекательном и путешествии к себе.
С любовью, Рада