Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

Внешнее становится выражением внутреннего

Айгуль Матыбаева, г. Москва

Отзыв о курсе «Искусство быть женщиной» с Екатериной Алтынниковой

Внешняя и внутренняя красота…Поиск баланса… Когда привыкаешь заботиться о внешней стороне, то внутренняя остается как-то без особого  внимания. Так было у меня… На этих встречах  вряд ли узнаешь все виды маникюра, последние тенденции в мире моды и индустрии красоты, новые ароматы и новинки косметики… Но то, что можно узнать и главное практиковать – это развитие внутренних женских качеств – гибкость, легкость, плавность (как физическая, так и ментальная).

Для меня было очень важно вылезти наконец-то из брюк и сменить темные тона одежды на более яркие и светлые.  И действительно, работает как никогда. Сначала я позволяла носить брюки раз в неделю, а теперь, одевая брюки или джинсы, чувствую себя иначе, как-то даже дискомфортно и как-то обнаружила в своем гардеробе практически отсутствие джинс и брюк…:)  Сама себе удивляюсь… Даже необходимость в каблуках как-то особо отпала. Стала принимать себя и с ростом 163 )))

Восприятие мира и цвета, одежда, безусловно, влияют на энергетику человека.  И мне было интересно и важно отслеживать, как идет взаимообратный процесс: внутренне меняет внешнее и, наоборот,  через внешнее воздействие происходят и внутренние изменения.  Комплексная работа над собой:  забота о внутренней красоте идет параллельно с заботой и о здоровье, о здоровом позвоночнике, волосах, коже.

Мега контроль ситуаций – так я называю свое напряжение, которое было связано в силу функционала на работе, быстрого ритма жизни… Когда я начинала  меняться в сторону плавности и текучести, то вылезали свои побочные эффекты – постоянная забывчивость или неосознанное вытеснение (на языке психологии), но постепенно это стало перерождаться в осознанность того, что мне действительно нужно и к чему стоит идти.

Медитации, женские посиделки,  душевные разговоры о важном:  о женщинах, мужчинах, об энергиях и красоте – вот что привлекает в данном курсе.  Внешнее становится выражением внутреннего.  Спасибо, Кате и девчонкам за то, что появились в моей жизни! Я уверена — у нас с Вами еще многое впереди!

Получайте новости блога на e-mail: