Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

В здоровом теле — здоровый дух. Или кто-то не согласен?

Многие, начиная личностное и духовное развитие, забывают о здоровье своего тела.

Хочется сразу достичь просветления, развить или раскрыть сверхспособности. Во-первых, должно быть понимание, зачем вам это надо. Во-вторых, избегайте фанатизма. В духовном развитии стоит понимать, что сам процесс важнее результата.  В третьих, помните, что инструментом для проявления всего этого является здоровое физическое тело.

Да, да!! Все начинается с нашего тела.

Физическое тело – это тот инструмент, с помощью которого мы познаем этот мир. С его помощью мы учимся управлять и взаимодействовать другими материальными объектами этого мира.

Физическое тело – это то, что мы видим, можем потрогать и отследить все изменения, которые происходят в нем.

Здоровье физического тела напрямую связано с личностным, духовным развитием

  1. Чистота. чем наше тело чище, тем чище энергетические каналы, по которым протекает энергия в нашем теле. Чем меньше застоя крови, особенно в области таза и живота, тем меньше энергетический застой. Энергия протекает легко и свободно по телу. Можно поставить знак равенства: движение крови = движение энергии. Восстанавливая кровообращение  и движение энергии, мы становимся более  внимательными, спокойными, здравомыслящими, улучшается память.Сначала восстанавливается то, что свойственно здоровому организму, а затем могут начать развиваться интуиция, экстрасенсорные способности. При этом важно не привязываться к результату. Следует исходить из позиции: в чистом доме жить приятнее. Так как тело – является временным домом для души, вот и содержать в чистоте стоит и внутреннее пространство, и внешний фасад своего тела. Очищение тела – это очищение его от шлаков, токсинов, паразитов, вирусов, инфекций, грибов.
  2. Питание. Наше тело строится из тех веществ, которые мы едим. Сократите до минимума употребление консервантов. Они консервируют в теле то, что мы едим, и это выводится с трудом. Посмотрите видео, почитайте  книги о вегетарианстве, веганстве и сыроедении. Каждый материальный объект несет свою частоту вибрации. Например, эмоции. Если гневаться, испытывать страх, гнев – то мы понижаем свои вибрации. И наоборот, если мы находимся в состоянии безусловной любви, доброты, милосердия – мы значительно повышаем свои вибрации. Тоже самое и с едой: она различается по своей частоте. В аюрведе есть классификации продуктов питания: благость, страсть и невежество. Можно найти такие таблицы и посмотреть, что к чему относится. Но без фанатизма. Еда лишь «топливо» для поддержания нашего тела в здоровом состоянии. Не устраивайте из еды культ. В мире полно интересных, увлекательных, познавательных дел и мероприятий.
  3. Дыхание
  4. Физические тренировки, направленные на укрепление мышц, повышение физической выносливости, гибкости. Сочетание упражнений на напряжение и расслабление. Понаблюдайте за собой: в каком состоянии вы ложитесь спать – в напряжении или расслаблении, в спокойствии или тревожности? Ответы на эти вопросы находятся в теле, лишь обратите свой взор на него.
  5. Закаливание. И еще напишите для себя несколько пунктов.

«В здоровом теле – здоровый дух есть благо»

Желая достичь просветления, раскрыть сиддхи позаботьтесь в первую очередь о здоровье и крепости своего тела

В сентябре в Краснодарском крае на празднике Народной традиции и культуры я познакомилась с целителем, который живет в горах. Он для каждого пациента подбирает траву, коренья, собранные правильно: в дни цветения, созревания (в зависимости от растения) и лунным дням. У него целая оздоровительная уникальная система. Две емкости с водой не менее 7 тонн, одна с подогревом, с горячей водой, вторая — с ледяной. Поочередное пребывание в этих сосудах, выполняя его инструкции. Затем все тело обмазывается глиной, затем очень мощный дренаж холодной водой на все тело. И еще много всего интересного.

Так вот этот целитель сказал о том же: «Прежде чем лезть в другие миры, размышлять о высоком, о духовном, нужно тело свое привести к здоровью, нужно крепко стоять на земле, с телом научиться управляться».

Берите коврик, идите заниматься йогой, или в спортзал! Начните обливаться холодной водой! Добавьте в питание больше

 овощей и фруктов! И больше гуляйте на свежем воздухе!

Рекомендую:

Как сохранить энергию? 

Насилие и красота: совместимы ли? 

, ,

Получайте новости блога на e-mail:
  • Сердце

    Агнислав, просто на само только переваривание пищи, точней на её вывод, потому что она совсем не нужна, тратиться 95% энергии, внутренней Силы. На вывод не переваренных остатков пищи, ставшей уже токсинами, вчерашней и вплоть до позапрошлогодней давности, расслоенной в тканях биоскафандра, тоже тратится Сила. Если так беспардонно ставиться к Силе, то её однажды не хватит даже на убирание прыщиков с тканей тела-биоскафандра и даже обыкновенной улыбки просто так просто прохожему.
    Но для полётов в неведомое, растворений со Вселенной и Великого Покоя тоже нужна Сила. А для этого Его Величество Биоскафандр нужен идеально-кристально чистый, без даже единой капельки токсина, который есть всевозможные виды отравы. Скажу проще, ЛЮБАЯ ЕДА — это токсин. Она абсолютно не приносит ничего. Если она и влияет на что то, то только на ум, и больше ни на что.
    Проблема в том, что именно ум владыка тела. Не Природа, стихии, яд, радиация, какие либо поля, измерения, флюиды… или ещё что либо не могут повлиять на тело. На тело может влиять ум, только ум и больше ничего кроме ума. Если ум запрограммировать на алкоголь, то однажды тело может умереть без очередной дозы, доказано уже тысячи тысяч раз на примерах из жизни обыкновенных людей. Тоже касается никотина и любого наркотика, включая окружающую Природу. Тоже касается и еды с обычной родниковой водой. ВСЕ ОНИ живут в уме и есть суть виды наркотика, на который однажды подсадили ум и сказали ему, без это и этого ты должен раздавить тело и умертвить его. Ум ответил — да будет так, аминь, сделаю всё как положено и подписался под этим документом кровью, душой.
    Пока ты всю Силу тратишь на кодировки ума, думая, что так или эдак будет лучше твоему телу, какой то идее или некому человеку… Она постепенно уходит без остатка на ненужные глупые действия и, приходит время, ты наконец ощущаешь себя бессильным даже сериал любимый досмотреть лёжа на диване, не говоря уже об остальном… пробежаться сутки в Природе, йогу и кату данного моменты практиковать, сидеть три дня и три ночи нешевелясь в Великом Покое…
    Желаю тебе поскорей выйти из лабиринта минотавра (манос-ум) и наконец стать НАСТОЯЩИМ самим собой.

  • http://zdravalab.ru Агниславъ

    Мудрено! Сердце я не понял, кто чей прислужник?

  • Сердце

    Природа такой же код Матрицы и, даже больше, прислужник Дьявола, как и всё остальное, что держит человека в заперти, в каких либо рамках, в той или иной закостенелости.
    И высшее призвание человека — расправить данные ему крылья, взлететь над любыми догмами, сладкими стереотипами, предковечными забобонами и быть Свободным, как ОТ, так и ДЛЯ чего бы то ни было во всём Мироздании…

  • http://zdravalab.ru Агниславъ

    Цветок по природе должен распустится весной и завянуть осенью (это к предыдущему коменту), но когда он завянет в июне, или того хуже в мае, то это нарушение хода Природы. Или условия не Природные.
    Так и люди. Если не ведут себя как положено Природой, так и вянут не распустившись.
    Если живешь не в Природных условиях, придется бороться за жизнь.
    Удачи Всем и Благополучия!

  • Сердце

    Казала мне моя прабабка, ей было 103 тогда, — я всю жизнь болела задержать красоту и молодость, но всё равно стала сморщенной и высохшей. Что я только не делала… И вот однажды, гуляя на природе я увидела впервые, что цветы вянут, деревья стареют, приходит Осень, а после неё Зима… И всё это, — продолжала она, — было одним словом — Любовь. Я перестала сражаться и просто прожила остаток жизни как цветок во всех своих стадиях, и я довольна, что не ошиблась — договорила она.