Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей, раскрытие его потенциала. 
Здесь можно поставит знак равенства: коучинг = профессиональная помощь.
Все ответы на вопросы человека, которые он задает и не задает, все ресурсы находятся внутри него.
Но не каждый человек может, готов, способен заглянуть внутрь себя и увидеть, услышать их.
Коуч с помощью своевременных вопросов помогает:
— найти ответы внутри клиента;
— научиться это делать самостоятельно.
Коучинг:
- для людей, которые стремятся к развитию и есть желание это ускорить или перейти на следующий свой уровень;
- для людей которые по пути к цели, сбились с курса и потеряли маяк (цель) из поля видимости;
- для людей, которые хотят и готовы к изменениям, но не определились с чего и как начать.
В коучинге происходит расширение картины мира и невозможное становиться возможным. Я называю это процессом переработки сложного в простое.
После прояснения вопроса, с которым человек приходит на коучинг, он принимает решение о действиях. То есть коучинг это не про говорить, а про делать: определение четких конкретных действиях, что делать.
Прояснение – ясность, понимание, видение, что и как делать, осознание внутренних барьеров, препятствий, ограничивающих установок, которые мешали достижению конкретной цели. Ведь внутренние барьеры когда-то, для чего-то были нужны, были в какой-то ситуации системой безопасности. Но она выполнила свою задачу, это прошлый факт, а в настоящее время она блокирует что-то очень ценное.
Важное здесь — действия. Для того чтобы был в жизни результат, нужно делать что-то определенное в сторону этого результата.
Многие это знают, но не делают, ссылаясь на отсутствие мотивации. Дело не в мотивации, а том, что не понятно:
Действительно ли человек этого хочет?
Для чего это нужно? Для кого это нужно (может это нужно родителям, друзьям, начальнику)?
Что это даст? Как изменится жизнь, после того как достигну? И другие вопросы, раскрытие которых является источником мотивации для конкретных действий.
Если цель истинная, принадлежит человеку, то сила мотивации уже заложена в желании, в «я хочу… « В этом случае и процесс движения, путь будет интересным, приятным, увлекательным. Проверено.
Для некоторых людей основным вопросом является, что же я хочу: «Я знаю, чего хотят другие, в том числе и от меня. Но вот что я хочу – загадка».
Коучинг помогает найти ответ на такие загадки.
Продолжение следует…