На прочтение книги «Есть, молиться, любить» Элизабет Гилберт многое указывало: часто встречалось название этой книги, фильма или отзывы. Когда в Баку пошла в книжный магазин, то самой первой книгой, которую я увидела была она. Я начала ее читать. А в самолете на котором я возвращалась в Москву мой сосед-австриец по креслу читал именно эту книгу на английском языке. Прилетев в Москву на следующий день мой Учитель по йоге также рассказала об этой книге. Все эти знаки просто настаивали на ее чтении, что я и сделала в ноябре. И сегодня расскажу вам немного об этом удивительном, интересном, увлекательном путешествии Элизабет Гилберт.
В книге описан один год из ее жизни. Этот год она провела в путешествии по Италии, Индии, Индонезии в поисках всего: Себя, Бога, Смысла жизни, Гармонии.
Наверное, у многих наступает такой момент в жизни, как личностный кризис: когда все перестает радовать, все кажется пустым и некчемным, не имеющим никакого смысла.
Состояние страха, неизвестности, непонятности. И пустота пугающая. Нужно время, чтобы разглядеть, что эту пустоту можно заполнить. И нужно время, чтобы найти то, ЧЕМ заполнить свою пустоту.
В книге очень глубоко описан внутренний мир, переживания на всех уровнях главной героини. По книге снят фильм с Джулией Робертс в главной роли. Фильм красивый, но не отражает всей глубины внутреннего мира, философских рассуждений. Лучше сначала прочесть книгу 
Все по-разному решают эти проблемы своего личностного кризиса:
— кто-то живет с этим даже, смиряясь, десятилетиями;
— кто-то убегает (а от себя невозможно убежать); кто-то посещает психотерапевта, порой годами; кому-то помогает его близкое окружение (но бывает, что и оно уже не радует);
— кто-то забывается в алкоголе.
У всех по-разному. Нет универсального подходящего для всех способа, метода, алгоритма понимания себя, жизни и Бога. Каждый идет своим Путем.
Э. Гилберт делится со своими читателями своей историей, своим опытом.
Оставив все, она едет сначала в Италию. Здесь она «нежит свою тушку» — это можно так назвать. В первой части книги практически на каждой странице описаны итальянские завтраки, обеды или ужины. И наверное, многие женщины это поймут – как все-таки здорово вкусно поесть. Ходит по магазинам, покупая красивое женское белье, джинсы и другую одежду.
В Италии Лиз удовлетворяет потребности тела – ест. И Едет дальше. В Индию.
В Индии она учится, служит, молится, прощает, медитирует, поет мантры, благодарит – удовлетворяет потребности души. И практикует Йогу:
«Путь йоги состоит в том, чтобы освободиться, от внутренних качеств, мешающих человеческому существованию. В сильно упрощенном виде их можно охарактеризовать одной фразой: это саморазрушительная неспособность быть довольным жизнью.
Веками различные философские течения пытались по-разному обосновать этот, судя по всему, врожденный человеческий недостаток.
Даосы считали, что всему виной дисбаланс, буддисты винили невежество, в исламе причина несчастий – непокорность человека Богу, а в иудаизме и христианстве все человеческие страдания сваливают на первородный грех. Фрейдисты полагают, что неудовлетворенность неизбежно проистекает из конфликта между природными стремлениями человека и ограничениями цивилизации.
Но в йоге считается, что причиной человеческих невзгод является всего лишь ошибочное понимание того, кто мы такие. Мы страдаем, так как считаем себя отдельной личностью, которая смертна и живет наедине со своими страхами и обидами. Мы ошибочно полагаем, что наше ограниченное маленькое эго и есть вся наша сущность. Мы не осознаем нашу более глубокую божественную природу. И не понимаем, что где-то внутри каждого из нас живет высшее Я, вечно пребывающее в покое. Эта высшая сущность и есть наша истинная природа, универсальная и божественная. И пока мы осознаем эту истин, будем пребывать в отчаянии – так говорит йога. Эта идея очень хорошо описана греческим стоиком Эпиктетом в одной лишь презрительной строке: «В тебе Бог, жалкий человечишка, а ты этого не знаешь».