Впервые в жизни я встретилась с практикой лунного затмения 31 декабря 2009 года – перед самым наступлением нового года мы выполняли ее в группе.
С тех пор я еще раз выполняла эту практику и практику солнечного затмения. У каждого свой опыт и ощущения, но общее одно – это рабочая и очень эффективная практика.
Следующее лунное затмение будет 10 декабря в субботу. Максимальная фаза затмения наступит в 18-31 по Московскому времени.
По материалам книги «30 лунных дней» Т.Н. Зюрняевой.
«В лунное затмение, проведя данную Практику, возможно освободиться от каких-либо болезней, вредных привычек, комплексов, психических слабостей, порчи и сглаза – того, что мы сознаем внутри себя , как лишнее, ненужное и вредное.
Подготовка к лунному затмению и сама Практика похожа на Практику Солнечного затмения, но имеет некоторые особенности.
В течение трех дней перед затмением не употреблять в пищу мясо, семечки и орехи.
В эти три дня дважды в день нужно принимать контрастный душ, на восходе и закате солнца (или просто утром и вечером).
Контрастный душ (не менее 5-7 раз в течение 5-10 минут) при подготовке к затмению непосредственно перед ним мужчины начинают и заканчивают холодной водой, женщины – горячей.
Для проведения практики надо подготовить заранее два стакана с водой, зеркало и свечу.
В день затмения, за час до указанного в календаре времени затмения, выпить медленными глотками стакан воды; принять контрастный душ. Посидеть у зажженной свечи, успокоить ум, подумать над тем, от чего хотите избавиться.
За 10 минут до затмения посмотреться в зеркало (запомнить увиденный образ) и лечь в медитацию головой на север. Разглядывая перед собой свое мысленное отражение, думайте о том, что это ваше отражение болеет, курит, пьет, беспокоиться, стесняется – это у него имеются комплексы и проблемы.
Сжав свое отражение до точки, на выдохе растворить точку в фиолетовом луче.
Полежите еще немного спокойно. Закончите практику контрастным душем и стаканом воды.
Радостью, которая появляется после этой практики, не стоит делиться. Опустите ее поглубже в сердце и пусть она еще долго освещает вашу жизнь».
Для выполнения Практики лунного затмения контрастный душ лучше начать принимать уже сегодня вечером или завтра утром
