«Сила человека — Любовь. И она мчит его из века в век. Сила-Любовь рождает человека и рождается в нем тогда, когда гармония его созрела. Любовь — Гармония, и путей человеческих к ней семь»
К.Антарова «Две жизни»
Любовь к себе… Написать заметку о ней меня сподвиг пост Zlatakrony (blog.zlatakrona.ru) «Нелюбовь к себе. Ну и что?»
Многие женщины хотят быть любимыми и часто мучаются вопросом: «Ну почему меня никто не любит? Ну почему меня не любит новый объект моего пристального внимания, мыслей и чувств? Ну почему так??»
Дело не в тех, кто не любит, а в том, кому эта любовь нужна! Любовь начинается с себя. Любовь – не как эгоистическое начало, а как искренняя забота и полное принятие себя. Когда это происходит, то значимость с внешней любви снимается и люди притягиваются. По принципу: подобное притягивает подобное. Если в сердце человека отсутствует любовь к самому себе, то: во-первых, как он может полюбить другого человека?
Во-вторых, велика вероятность повстречать на своем жизненном пути человека, который также не готов любить другого, а только ожидает: как бы поскорее полюбили его.
Поэтому для гармоничной жизни следует научиться любить и принимать себя.
С чего начать?
Самое простое, на мой взгляд, это научиться искренне заботиться о своих базовых потребностях. Таких как, еда, сон, отдых, одежда.
Например, вряд ли вы позволяете кушать ребенку что попала, когда и как попало, почему же некоторые женщины не уделяют должного внимания своему осознанному питанию и позволяют себе употреблять те продукты, которыми никогда бы не угостили ребенка? Может быть стоить внимательно отнестись к своему питанию и не полениться красиво накрывать стол для себя любимой и своих близких?
Почему некоторые женщины смотрят до полуночи разрушающие психику и сознание фильмы, передачи, а утром не выспавшись идут на работу. Причем, делают это несколько раз в неделю? Разве они допустят, чтобы то же самое делал их ребенок? (даже если детей сейчас пока нет, образно можно представить)?
Каждая мама стремиться маленькую дочь одеть понаряднее, завязать красивые бантики, заплести красивые косички, а почему она сама может иногда не вылазить из джинсов несколько дней и ходить с волосами, небрежно убранными в хвост? Если продолжить тему детей, то у ребенка, которому такая женщина стремится привить одни ценности, а сама следует другим, пропадает доверие и словно происходит разрыв реальности.
Любовь к себе начинается с такой простой заботы о себе, которая со временем перерастет на другие уровни и сферы жизни.
Это как в практике йоги: сначала асаны, регулярное выполнение которых развивает концентрацию внимания, навык быть «здесь и сейчас» и только после длительной практики эти новые качества и навыки переходят в повседневную жизнь.
Почему здесь я говорю о женщинах?
Потому что от любви женщины к самой себе зависит ее способность любить других и способность ее научить и раскрыть другим людям красоту и радость такого чувства как Любовь!