Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

Занятие 1. Любовь как образ жизни

Меня зовут Рада  и  мне приятно встретиться с Тобой на нашей мини-программе «Как быть Счастливой Женщиной, а не лошадью ломовой».

Семинар включает 5 писем, которые будут приходить через день.  Письма содержат:

— мой практический проверенный временем и жизнью опыт;

вопросы, наводящие на размышление о женском счастье;

— работающие упражнения, рекомендации

-индивидуальные рекомендации по личным вопросам.


Когда-то я считала, что счастье – это обязательно:

—  успешная престижная карьера в известной компании,

—  что счастье возможно без мужчины.


Когда я достигла своего “счастья”, то счастливой я себя не чувствовала. У меня была успешная карьера в финансовой сфере. Отношения с мужчинами заканчивались на конфетно-букетной стадии.

Я думала:Что же это за счастье, если от него так плохо? В чем же тогда женское счастье?“

Пересмотрев жизнь, свое место, свои желания и ценности, я пришла к тому, что счастье:

это когда в сердце есть любовь ко всему, что окружает;

что сначала я – женщина, а затем уже профессионал своего дела;

что мужчина может быть другом и ему  можно доверять. Это очень облегчает жизнь и наполняет ее поддержкой.

Я не открыла истины. Много поколений счастливых женщин до меня знали эту простую истину. Знать это одно, а жить согласно своим ценнотям – совсем другое. Это можно сравнить с переходом в новое измерение.

Для меня этими простыми словами стоят несколько лет работы над собой: переход от одного образа жизни и образа мышления к совершенно к другому.


Я к нему пришла. И я хочу, чтобы другие женщины на этот путь потратили гораздо меньше времени, переживаний и психической силы.


Сейчас я могу сказать о себе. Я счастлива: в моей душе радостно,  рядом – любимым мужчина и я занимаюсь своим делом. Мужа я встретила только тогда, когда гармония поседилась в моей душе и я начала ценить каждый день своей жизни. И муж не заставил себя долго ждать. Спустя месяц моей гармоничной жизни мы встретились и с тех пор мы вместе.


Поэтому все, что я пишу в письмах – это мой практический опыт и опыт моих клиенток достижения своего счастья.


Давай наше общение построить в форме диалога: готова ответить на твои вопросы, замечания, отзывы и пожелания.

Можешь присылать результаты своих ответов и размышлений мне на эл.  адрес Ekaterina@altynnikova.com

В свою очередь я отвечу проясняющими вопросами, рекомендациями.

Все женские проблемы, неурядицы, стрессы, нездоровье, излишние переживания от отсутствия в душе достаточного количества любви для того чтобы жить счастливой и радостной, здоровой, целостной жизнью. Любовь присутствует в каждой женщине: иногда ее нужно пробудит, иногда развить, а иногда просто позволить этому светлому чувству проявить себя.

Возможности женщины безграничны!

Любить – это больше не действие, а состояние, ощущение. И при входе в это состояние вокруг начинает формироваться Пространство Любви. В таком пространстве отсутствуют негативные эмоции и чувства: обида, гнев, ревность, зависть, страх, сомнения.


Каждая женщина может и способна создать это пространство! У каждой на это уходит различное количество времени. При создании Пространства Любви у Тебя измениться жизнь.

Уделяя себе каждый день немного времени, уже через месяц увидишь результат.

Ответь себе: Насколько Ты готова к изменениям?

Если у Тебя ответ “Да”, тогда продолжаем:

Рекомендую завести тетрадь или отдельный файлик для работы. И приглашаю ответить на первые вопросы:

— женское счастье для тебя это что?

1

— ты счастлива, когда …? Напиши минимум 10 пунктов

1

— Что Любовь для тебя сейчас? Что сейчас  стоит за этим словом для тебя?

1

Какую и что за Любовь ты хочешь?

1

— Как ты проявляешь любовь к другим людям? Что чувствуешь?

1

— Как ты проявляешь любовь к себе?

1

— Насколько ты чувствуешь свое тело?

1

— Что для тебя значит быть женственной? Что  ты относишь к признакам женственности?

1

— Насколько ты сейчас соответствуешь  свои же представлениям о женственности? Какие качества стоит развить?

1

— Кто для тебя является примером женственности?

1

Ответы будут верными для тебя, если для размышлений ты уделишь время. Можешь включить медленную медитативную музыку и сконцентрироваться на вопросах.

Предлагаю тебе не откладывать в долгий ящик письменно ответить на вопросы.

1

1

Желаю Солнечного Настроения!

Рада