Блог Рады (Алтынниковой Екатерины)

Покой вам только снится? Или зачем он нужен.

«Я не могу ничего делать», «Я целей день (или несколько дней) лежу дома и ничего не делаю, а столько много дел нужно переделать», «Я не могу позволить себе ничего не делать, я постоянна занята», «Покой мне только снится», «Покой потеряла» — многие могут вспомнить как сами так думали или говорили о своих знакомых.

Что вы чувствовали после того как все-таки позволяли себе ничего не делать и просто лежать на диване/кровати без угрызений совести?

Чаще всего в этот период происходит восстановление, наполнение новыми силами и иньской энергией. И важно не мешать этим процессам. Женщина наполняется в покое, а не в спешке:

—  сделать как можно больше,

— как можно больше доБИТЬся отличных и эффективных результатов.

И это состояние, на первый взгляд похоже на лень, но не оно. Лень – это когда у вас есть силы, возможности что-то делать, но именно это вы не хотите делать.

Состояние, когда вам нужен покой — когда нет сил делать ничего. Есть усталость и желание просто быть дома.

У меня возникает ассоциация со словом «покой» — умиротворение. И, может быть, не случайно. В состоянии покоя у девушек, женщин появляется возможность и способности творить мир. И это происходит мягко, плавно, легко.

Покой – это ресурсное женское состояние, пребывая в котором мы наполняемся силой и энергией. Мы начинаем себя чувствовать лучше, появляются новые идеи, отношения с близкими друзьями улучшаются. У всех разный по длительности период для этого:

— у кого-то после длительного отсутствия отпуска появляется желание несколько дней спать, а потом еще столько же ничего не делать,

— кому-то достаточно пары дней,

— а после серьезных нервных потрясений – от нескольких месяцев до нескольких лет.

Не стоит пугаться, что это время вами эффективно не используется. Вы все, что вам нужно успеете сотворить, когда этот период закончится, а во время этого – просто пребывайте в этом и получайте удовольствие.

Чаще всего в это время появляется желание порукодельничать: вышивка, вязание, бисероплетение, шитье; или читать интересные книги и смотреть фильмы. Или что-то еще поделать, что успокаивает.

Также важно уделять себе несколько минут в день, чтобы побыть в состояния покоя. Это может быть просто состояние «быть» сидя, лежа и смотря в оду точку 🙂 , медитации, рукоделие, прогулка на свежем воздухе или что-то свое.

Как часто  вы пребываете в покое? Что это вам дает?

Хотите привнести в новый год больше женских качеств, энергий, практик, состояний?

Регистрируйтесь и участвуйте в программе «Быть Женщиной – Дар Природы, Быть Счастливой – Предназначение»


 

Получайте новости блога на e-mail:
  • http://uspehdljavseh.ru/ Татьяна

    Действительно все так! со временем я научилась получать удовольствие от отдыха. Не будоражить себя мыслями о не сделанном и пр.

  • http://blog.altynnikova.com/ Екатерина

    Александра, измени отношение к этому: ты не бездельничаешь, а отдыхаешь. И это очень важно 🙂

  • http://www.gorod888.ru Мария

    Сегодня целый день ничего не делаю!!! Просто наслаждаюсь жизнью!!!

  • Александра

    Да, без полноценного отдыха невозможно и качественно дела выполнить. Но, к сожалению, когда выдается возможность просто посидеть или полежать, в голову лезут мысли, что я бездельничаю)))